19 jan.
0
2856
19JanHow do you build the biggest badest back in the gym? Our Protrainer Eric DiLauro and EFX Sports Ambassador David Chavers have tips on how to do it as they are training back in this next installment...
11 jan.
0
2889
11JanHow do you build the biggest badest back in the gym? Protrainer Eric DiLauro and EFX Sports Ambassador David Chavers have tips on training back the right way...
18 nov.
0
2923
01DecIt’s back day as EFX Sports Pro Trainer Eric DiLauro trains EFX Sports Ambassador David Chavers. Eric’s goal with David is to focus on heavy compound movements to build up his muscle and give him a strong foundation as he gets show-ready...
15 sep.
67
101326
En varm havregrynsgröt med bär, yoghurt och granola. Proteinpulvret rörs ner efter uppvärmningen så att gröten blir jämn och krämig. Välj smak och mängd efter den produkt du använder.Ingredienser1 portion havregrynvatten enligt anvisningen på förpack..